Worum es heute geht
Zuerst legen wir fest, worauf wir heute schauen und was am Ende des Gesprächs hilfreicher oder klarer sein soll.
Ergänzende Methode
Klopftechnik im Beratungsrahmen.
EPT Klopftechnik
EPT steht für Emotional Power Tapping. Dabei werden festgelegte Punkte im Gesicht, an Händen oder am Oberkörper beklopft, während die Aufmerksamkeit bei einem ausgewählten Thema bleibt.
Andreas Felder · Dipl. Psychosozialer Berater
Kurz erklärt
Was bedeutet EPT Klopftechnik in meiner Arbeit?
Im Gespräch wählen wir zuerst eine konkrete Situation, auf die du schauen möchtest. Während des Klopfens beobachtest du Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen und gibst Rückmeldung, was sich während der Übung verändert oder gleich bleibt.
Was dir diese Arbeitsweise geben sollEPT bietet einen klar strukturierten körperorientierten Ablauf. Der Schwerpunkt liegt auf Selbstwahrnehmung und Rückmeldung während des Klopfens. Ich verspreche damit keine bestimmte Wirkung und verwende die Technik nicht zur Behandlung psychischer Erkrankungen.
Ablauf
Wie läuft dieser Zugang in der Beratung konkret ab?
Der Ablauf wird vorher erklärt, bleibt transparent und lässt sich jederzeit verändern.
Methode erklären
Ich erkläre den Ablauf vorher in verständlicher Sprache. Du weißt, was wir tun und wozu der einzelne Schritt dient.
Ausprobieren
Wir arbeiten in kleinen Schritten. Deine Rückmeldung bestimmt Tempo, Dauer und ob wir fortsetzen.
Einordnen
Am Ende schauen wir, was sich gezeigt hat und was davon für deinen Alltag oder das nächste Gespräch relevant ist.
Ein Beispiel aus dem Alltag
Ein Beispiel aus der Beratung.
Vor einem schwierigen Gespräch merkst du deutliche innere Anspannung. Wir grenzen die Situation ein, du klopfst die vereinbarten Punkte selbst und beobachtest, was sich in Gedanken, Gefühl und Körperempfinden verändert oder gleich bleibt.
In der Beratung
Wofür wird der Zugang eingesetzt?
Selbstwahrnehmung
Körperempfindungen, Gedanken und innere Anspannung genauer beobachten.
Fokus
Bei einem klar abgegrenzten Thema bleiben, statt mehrere Belastungen gleichzeitig zu bearbeiten.
Alltag
Eine kurze Übung kennenlernen, die nach gemeinsamer Absprache selbstständig wiederholt werden kann.
Passung statt Methode um jeden Preis
Wann passt dieser Zugang und wann eher nicht?
Wann passend
Du möchtest neben dem Gespräch einen körperorientierten Zugang ausprobieren.
Ein klar abgegrenztes Thema steht im Vordergrund und du möchtest Reaktionen dabei genauer beobachten.
Du möchtest eine kurze, nachvollziehbare Übung kennenlernen, die nach Absprache auch außerhalb des Termins wiederholt werden darf.
Wann ein anderer Weg besser passt
Klopfen oder Berührungspunkte am Körper fühlen sich für dich unangenehm oder unpassend an.
Belastende Erinnerungen ziehen dich stark aus der Gegenwart. Dann steht zuerst Stabilisierung im Vordergrund.
Du erwartest eine Behandlung von Trauma, Angststörung oder einer anderen psychischen Erkrankung. Dafür ist EPT in meiner Beratung nicht der passende Behandlungsrahmen.
Fachlicher Rahmen
Deine Frage steht im Mittelpunkt.
Ich setze EPT als ergänzenden methodischen Zugang in der psychosozialen Beratung ein. Ich verbinde damit kein Heilversprechen und keine Zusage einer schnellen oder dauerhaften Wirkung.
WichtigEPT ist optional und ersetzt keine psychotherapeutische, klinisch psychologische oder medizinische Behandlung.
Fachlich eingeordnet
Worauf diese Beschreibung gestützt ist.
Ich trenne beruflichen Rahmen, Methodendarstellung und Forschung bewusst voneinander. Eine Quelle zu einer verwandten Methode wird nicht als Wirksamkeitsnachweis für diese Arbeitsweise ausgegeben.
WKO Methodenkatalog Lebens und SozialberatungBeruflicher Rahmen psychologischer Beratung und methodische Grundorientierungen in der Lebens und Sozialberatung.Quelle öffnenWKO Tätigkeitskatalog Lebens und SozialberatungPsychologische Beratung, Coaching, Counselling und Betreuung im Gewerberahmen, mit ausdrücklicher Ausnahme der Psychotherapie.Quelle öffnenSystematische Übersichtsarbeit zu EFT bei Angststörungen, 2025Die Forschung betrifft EFT Protokolle. EPT ist eine eigene Klopfmethode. Ergebnisse werden auf dieser Seite nicht eins zu eins auf EPT übertragen.Quelle öffnenHäufige Fragen
Was Menschen vor einer Methode wissen möchten.
Die kurzen Antworten helfen beim Einordnen. Im Erstgespräch klären wir, ob eine Methode für deine Situation überhaupt eine Rolle spielt.
Muss ich diese Methode machen?
Nein. Eine Methode ist keine Pflicht. Was sich unpassend anfühlt, wird nicht weitergeführt.
Ist EPT Klopftechnik eine Therapie?
EPT ist optional und ersetzt keine psychotherapeutische, klinisch psychologische oder medizinische Behandlung.
Wie merke ich, ob der Zugang zu mir passt?
Du bekommst vorher eine Erklärung und entscheidest im Gespräch mit. Wird der Zugang unklar oder unangenehm, verändern oder beenden wir ihn.
Erster Beratungstermin
Gemeinsam über eine passende Übung entscheiden.
Zu Beginn klären wir Situation, Ziel und fachlichen Rahmen. Zusätzliche Methoden sind oft gar nicht nötig. Ein ergänzender Zugang wird vorher erklärt: warum er passt und was dabei konkret passiert.
Einzelberatung
50 Minuten
95 €
Zeit für die Fragen, die dich beschäftigen. Etwa für einen wiederkehrenden Streit, eine Entscheidung oder die Sorge um dein Kind.
Einzelberatung mit mehr Zeit
90 Minuten
170 €
Wenn du mehreren Fragen, belastenden Erfahrungen oder Entscheidungen mehr Zeit geben möchtest.
Endpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.
Honorar & Rahmen