Systemische Beratung

Der Ablauf wird vorher erklärt, bleibt transparent und lässt sich jederzeit verändern.

Worum es heute geht

Zuerst legen wir fest, worauf wir heute schauen und was am Ende des Gesprächs hilfreicher oder klarer sein soll.

Methode erklären

Ich erkläre den Ablauf vorher in verständlicher Sprache. Du weißt, was wir tun und wozu der einzelne Schritt dient.

Ausprobieren

Wir arbeiten in kleinen Schritten. Deine Rückmeldung bestimmt Tempo, Dauer und ob wir fortsetzen.

Einordnen

Am Ende schauen wir, was sich gezeigt hat und was davon für deinen Alltag oder das nächste Gespräch relevant ist.

Du bringst dein Thema mit

Du erzählst so viel, wie für dich im Moment passt. Eine fertige Erklärung oder Lösung ist keine Voraussetzung.

Ich frage nach Unterschieden

Fragen richten den Blick zum Beispiel auf Ausnahmen, Beziehungen, Reaktionen, Erwartungen, Ressourcen oder darauf, wann etwas leichter oder schwerer wird.

Ein Schritt, der zu dir passt

Die Lösung muss nicht schon feststehen. Im Gespräch prüfen wir, welche Sichtweise, Entscheidung oder Veränderung für deinen Alltag tatsächlich stimmig und umsetzbar ist.

Wir machen den nächsten Schritt greifbar

Am Ende kann ein nächster Schritt klarer sein. Er entsteht aus deinem Gesprächsprozess und nicht aus einem vorgefertigten Programm.

Konflikte wiederholen sich in Partnerschaft, Familie oder Arbeit.

Du trägst mehrere Rollen und Verantwortungen gleichzeitig.

Du kennst viele Argumente, kommst aber trotzdem zu keiner stimmigen eigenen Antwort.

Eine Entscheidung betrifft nicht nur dich, sondern auch wichtige Beziehungen oder dein Umfeld.

Du suchst eine Diagnose oder Behandlung einer psychischen Erkrankung.

Eine akute medizinische oder psychiatrische Abklärung steht im Vordergrund.

Du brauchst zunächst eine konkrete fachliche Information, die außerhalb meines Zuständigkeitsbereichs liegt. Dann benenne ich die passende Fachstelle.