Andreas FelderDipl. Psychosozialer BeraterAnkommen
Du darfst stocken, schweigen, weinen oder erst einmal nur sagen, wie es dir gerade geht. Du entscheidest, womit wir anfangen.
Psychologische & psychosoziale Beratung
Wenn du nicht mehr weißt, wie du das alles noch tragen sollst.
Dir fehlen die Worte. Du funktionierst nur noch. Und Sätze wie „Das wird schon wieder“ helfen längst nicht mehr. Hier brauchst du nichts schönzureden und nichts fertig zu erklären. Ich höre zu, auch dort, wo du selbst noch nicht weißt, wie du es sagen sollst.
Du bestimmst das Tempo und was du erzählen möchtest.
Andreas Felder
Dipl. Psychosozialer Berater · Innsbruck & Wipptal
Deine Situation
Was bringt dich heute hierher?
Öffne das Thema, das zu deiner Situation passt. Darunter findest du die passenden Informationen.
Krise, Trauma & VerlustEine Krise oder ein Verlust lässt mich nicht los.Themen ansehenSchließen
Etwas ist passiert. Seitdem fühlt sich dein Alltag anders an und Orientierung fehlt.
Belastung & OrientierungMir selbst wird alles zu viel.Themen ansehenSchließen
Du hältst durch, funktionierst weiter oder weißt im Moment nicht, was zuerst dran ist.
Trennung & FamilieTrennung verändert unsere Familie.Themen ansehenSchließen
Alltag, Gespräche und Elternsein müssen neu geordnet werden. Dein Kind soll dabei nicht zwischen euch geraten.
ElternIch mache mir Sorgen um mein Kind.
Schule, Rückzug, Mobbing, Selbstverletzung, Alkohol, Cannabis oder andere Veränderungen machen dir Sorgen.
Passende Informationen ansehenAngehörigeIch trage viel Verantwortung für andere.
Pflege, Krankheit, Familie oder Verantwortung brauchen viel von dir. Deine eigene Belastung bekommt hier Platz.
Passende Informationen ansehenJugendlicheIch bin selbst jung und möchte mit jemandem reden.
Du bekommst einen eigenen Gesprächsraum, ohne zuerst alles erklären oder einordnen zu müssen.
Passende Informationen ansehen
Was du im Gespräch erwarten kannst
Du musst deine Geschichte nicht fertig sortiert mitbringen.
Wir beginnen bei dem, was dich heute am meisten beschäftigt. Du bestimmst Tempo, Inhalt und wie viel du erzählen möchtest.
Du entscheidest, welche Themen und Details heute Platz haben. Wir schauen zuerst auf das, was im Moment drängt, und ordnen Belastung, Sicherheit, Beziehungen und den nächsten machbaren Schritt.
Wenn Psychotherapie, Medizin, klinische Psychologie oder eine andere Fachstelle für deine Situation passender ist, spreche ich das offen an.
In der Beratung: Stocken, schweigen, weinen oder erst einmal nur da sitzen hat Platz. Du entscheidest, was du sagen möchtest und was noch nicht.
Dipl. Psychosozialer Berater · gesetzliche Verschwiegenheitspflicht
Wer dir gegenübersitztTrennung, Scheidung & Eltern
Die Partnerschaft verändert sich. Für euer Kind bleibt ihr Eltern.
Bei einer Trennung kommen Gefühle, Alltag und Sorgen um die Kinder oft gleichzeitig zusammen. Wir sortieren, was dich belastet und was im Familienalltag zuerst Klarheit braucht.
Mehr zu Trennung & Familie Erst kurz schreibenPsychosoziale Beratung unterstützt bei Kommunikation, Entscheidungen und Familienalltag. Rechtliche Ansprüche bleiben bei Rechtsberatung und Gericht.
Vor oder nach einer Trennung geht es oft zuerst darum, Gedanken, Belastungen und offene Entscheidungen zu ordnen. Wenn Gespräche zwischen Eltern schwierig werden, bereiten wir Worte, Grenzen und konkrete Absprachen für den Familienalltag vor.
Gleichzeitig bleibt das Kind im Blick. Wir besprechen, wie Veränderungen altersgerecht erklärt, verlässliche Abläufe unterstützt und Konflikte nicht über das Kind ausgetragen werden.
Welche Hilfe passt?
Psychologische Beratung, psychosoziale Beratung oder Psychotherapie?
Du sollst nicht zuerst selbst entscheiden müssen, ob Beratung, Psychotherapie oder eine andere Fachhilfe passt. Diese Grenze wird offen und fachlich geklärt.
Psychologische und psychosoziale Beratung
Dein Leben ist aus dem Gleichgewicht geraten
Psychologische Beratung gehört hier zum Rahmen der psychosozialen Beratung. Familie, Konflikte, Verlust, Gewalt, Mobbing, Überforderung oder eine Krise werden so geordnet, dass Sicherheit, Orientierung und der nächste konkrete Schritt sichtbar werden.
Psychotherapie
Psychische Beschwerden oder Erkrankungen brauchen Behandlung
Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren zur Behandlung psychischer Beschwerden und Erkrankungen innerhalb eines eigenen gesetzlichen und fachlichen Rahmens.
Die fachliche Grenze klären wir in der Beratung. Zeigt sich ein anderer fachlicher Weg als passender, spreche ich das offen an.
Beratung und Psychotherapie genauer einordnenDer erste Termin
Du weißt vorher, wie der Termin abläuft.
Du weißt, wie viel Zeit wir haben. Ein Satz, Schweigen oder „Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll“ reicht für den Einstieg.
Einordnen
Wir klären, was gerade passiert, was dich handlungsunfähig macht, was Sicherheit braucht und welche Zusammenhänge für die nächsten Entscheidungen wichtig sind.
Handlungsfähig werden
Am Ende halten wir fest, was jetzt zuerst dran ist, was du selbst tun kannst und welche weitere Hilfe einbezogen werden sollte.
Einzelberatung
50 Minuten
95 €
Für einen ersten fachlichen Überblick, eine konkrete Entscheidung oder eine klar umrissene Situation.
Einzelberatung mit mehr Zeit
90 Minuten
170 €
Mehr Zeit, wenn mehrere Lebensbereiche zusammenkommen oder Einordnung, Stabilisierung und Entscheidungen mehr Raum brauchen.
Endpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.
Honorar & RahmenDas Honorar gilt für qualifizierte psychosoziale Beratung. Im Termin klären wir konkret, was jetzt zuerst Sicherheit braucht, welche Entscheidung ansteht, wo du wieder Handlungsspielraum brauchst und welche weitere Hilfe einbezogen werden sollte.
Nach dem ersten Gespräch entscheidest du selbst, ob du weitere Termine vereinbaren möchtest.
Zeit auswählen
Wähle direkt eine freie Zeit. Du siehst vor der Buchung Dauer, Leistung und Termin.
Die Terminbuchung wird geladen.
Die Terminbuchung antwortet noch nicht. Öffne die separate Terminseite oder nimm direkt Kontakt auf.
Fragen vor der Buchung
Was du vor einem Termin wissen möchtest.
Kurze Antworten auf Punkte, die vor einer Entscheidung oft offen sind.
Was bringt mir ein einzelner Termin?
Im ersten Termin klären wir, was gerade kippt, was zuerst Sicherheit oder Orientierung braucht und was nach dem Termin konkret möglich ist. Danach entscheidest du selbst, ob du weiterarbeiten möchtest.
Bin ich mit dem, was bei mir los ist, hier richtig?
Psychosoziale Beratung passt zu vielen belastenden Lebenssituationen, zum Beispiel Krise, Verlust, Trennung, Elternkonflikte, Familie, Mobbing, Überforderung, Selbstzweifel oder schwierige Veränderungen. Zeigt sich Psychotherapie, Medizin, klinische Psychologie oder eine andere Fachstelle als passender, spreche ich das offen an.
Muss ich alles erzählen, was passiert ist?
Nein. Du entscheidest, welche Details du ansprichst. Für den Einstieg reicht der Punkt, der dich heute beschäftigt.
Was bleibt vertraulich?
Was du mir im Rahmen der psychosozialen Beratung anvertraust, unterliegt der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht nach § 119 Abs. 4 GewO.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Die Buchung zeigt die aktuell freigegebenen Zeiten. Passt keine davon, schreib eine kurze Nachricht.
Praxis Innsbruck · gut erreichbar aus dem Wipptal
Psychologische Beratung für Menschen aus Innsbruck, Matrei, Steinach und dem Wipptal.
Die persönlichen Termine finden im SOHO 2 in Innsbruck statt. Menschen aus Matrei am Brenner, Steinach am Brenner und den Seitentälern sehen vorab Raum, Route, Honorar und freie Zeiten.
Grabenweg 68SOHO 2 · 2. Stock · Raum 8
6020 Innsbruck
Akute Lebensgefahr
Angst, dir selbst etwas anzutun, oder akute Gefahr bei einem anderen Menschen gehören sofort in Akuthilfe. In Österreich erreichst du die Rettung unter 144, den Euronotruf unter 112 und die Telefonseelsorge unter 142.
Akute Hilfe auf suizid.at öffnenDer nächste Schritt
Für heute braucht es nicht die Lösung für dein ganzes Leben.
Ein Termin, eine Nachricht oder zuerst der Kompass. Entscheidend ist nur, dass du mit dem, was gerade nicht mehr geht, nicht allein bleiben musst.
Freie Termine ansehen Erst kurz schreiben Zum Kompass