Wenn du nicht mehr weißt, wie du das alles noch tragen sollst.
Dir fehlen die Worte. Du funktionierst nur noch. Vielleicht belastet dich eine Trennung, ein Verlust oder die Sorge um dein Kind. Vielleicht ist gerade einfach alles zu viel.
Hier brauchst du nichts schönzureden und nichts fertig zu erklären. Ich höre dir zu, auch dort, wo du selbst noch nicht weißt, wie du es sagen sollst.
Kommt dir etwas davon bekannt vor?
Was bringt dich heute hierher?
Du musst dein Thema noch nicht genau benennen. Wähle den Satz, der deiner Situation am nächsten kommt.
Mir selbst wird alles zu viel.
Du hältst durch, funktionierst weiter oder weißt im Moment nicht, was zuerst dran ist.
Ich mache mir Sorgen um mein Kind.
Schule, Rückzug, Mobbing, Selbstverletzung, Alkohol, Cannabis oder andere Veränderungen machen dir Sorgen.
Trennung verändert unsere Familie.
Alltag, Gespräche und Elternsein müssen neu geordnet werden. Dein Kind soll dabei nicht zwischen euch geraten.
Ein Verlust lässt mich nicht los.
Ein Mensch fehlt oder eine vertraute Lebenssituation ist vorbei. Seither fühlt sich vieles anders an.
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Ich trage viel Verantwortung für andere.
Pflege, Krankheit, Familie oder Verantwortung brauchen viel von dir. Deine eigene Belastung bekommt hier Platz.
Bei mir verändert sich gerade vieles.
Ein neuer Lebensabschnitt, eine Entscheidung oder ein Abschied. Du suchst deinen eigenen Weg.
Ich bin selbst jung und möchte mit jemandem reden.
Du bekommst einen eigenen Gesprächsraum, ohne zuerst alles erklären oder einordnen zu müssen.
Wenn sich das Leben verändert
Einige Veränderungen kommen plötzlich. Andere entwickeln sich über Jahre. Beides darf Raum bekommen.
Lebenswandel & Neuanfang
Ein neuer Lebensabschnitt, Jobverlust, Trennung oder eine Entscheidung, die lange vor dir liegt.
Mehr dazu ansehenÄlterwerden & Ruhestand
Wenn sich Aufgaben, Selbstständigkeit oder Beziehungen im späteren Leben verändern.
Mehr dazu ansehenSchwere Krankheit im Leben
Wenn eine Diagnose wie Krebs deinen Alltag, deine Beziehungen oder deine Zukunftspläne verändert. Ergänzend zur medizinischen Betreuung.
Mehr dazu ansehenAngehörige & Pflege
Du sorgst für einen Menschen, organisierst vieles und merkst, wie wenig Raum für dich bleibt.
Mehr dazu ansehenFür dich selbst und deine Lebensqualität
Du musst nicht erst an deiner Grenze stehen, um über dein Leben, deine Bedürfnisse und neue Wege zu sprechen.
Selbstwert & Grenzen
Du sagst oft Ja, obwohl du Nein meinst. Eigene Bedürfnisse kommen zu kurz.
Mehr dazu ansehenMentale Stärke
Vor wichtigen Gesprächen, Entscheidungen oder unter Druck wieder klarer bei dir bleiben.
Mehr dazu ansehenLebenszufriedenheit
Von außen läuft vieles. Innerlich fehlt dir etwas, das sich nach deinem Leben anfühlt.
Mehr dazu ansehenStress & Prävention
Du funktionierst noch. Doch Dauerstress, fehlende Erholung oder Überverantwortung kosten Kraft.
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Begegnung
So kann sich ein Gespräch bei mir anfühlen.
Nicht steif. Nicht klinisch. Sondern ruhig, zugewandt und auf Augenhöhe.
Manche Menschen möchten erst einmal ankommen und merken, wie es sich anfühlt, mit mir zu sprechen. Genau dafür ist dieser Eindruck da: Du sollst nicht nur lesen, sondern spüren, dass Beratung auch entlastend und menschlich sein darf.
- Du musst nicht alles perfekt erklären.
- Wir arbeiten in deinem Tempo und mit deinem Thema.
- Du entscheidest nach jedem Gespräch selbst, wie es weitergeht.
Wer dir gegenübersitzt
Ein Mensch. Ein Gespräch. Und Zeit für das, was dich bewegt.
Ich bin Andreas Felder. Ich begleite Menschen in belastenden Situationen und bei Fragen, die im Alltag oft keinen Platz finden.
Du musst deine Gedanken nicht vorsortieren. Im Gespräch schauen wir gemeinsam, was dir wichtig ist und was im Moment Unterstützung braucht.
Was dich bei mir erwartet
Du musst nicht warten, bis nichts mehr geht.
Auch wenn du keine akute Krise erlebst, ist Beratung ein Platz für deine Fragen. Etwa bei Entscheidungen, Stress, Selbstwert und Beziehungen.
Psychosoziale Beratung gibt solchen Themen einen vertraulichen Rahmen. Auch vorbeugend, bevor die Belastung deinen Alltag bestimmt.
Meine Arbeitsweise kennenlernenDeine Entscheidung
Warum Menschen sich für ein Gespräch bei mir entscheiden.
Du suchst Orientierung, Entlastung oder einen nächsten Schritt. Hier erfährst du, wie ich arbeite und was du vor einer Buchung wissen solltest.
Direkt einen freien Termin wählen
Wenn dich etwas belastet, möchtest du nicht erst mehrere Stellen kontaktieren. Im Kalender siehst du die freigegebenen Zeiten und buchst ohne Überweisung direkt bei mir.
Vertrauliche Beratung und private Abrechnung
Dein Anliegen behandle ich vertraulich. Als Lebens- und Sozialberater unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht gemäß § 119 Abs. 4 GewO. Die Beratung wird privat abgerechnet und nicht als Kassenpsychotherapie eingereicht.
Erfahrung auch mit schweren Situationen
Meine Arbeit im Rettungsdienst, in der Krisenintervention, Traumapädagogik, Kinder- und Jugendhilfe sowie Sterbe- und Trauerbegleitung prägt meine Art zuzuhören und gemeinsam mit dir nächste Schritte zu ordnen.
Ein Termin. Danach entscheidest du.
Du buchst 50 oder 90 Minuten ohne Paketbindung. Manchmal entsteht in einem Gespräch bereits mehr Klarheit. Du entscheidest selbst, ob und wann wir weiterarbeiten.
Trennung, Scheidung und Eltern
Die Partnerschaft verändert sich. Für euer Kind bleibt ihr Eltern.
Bei einer Trennung kommen Gefühle, Alltag und Sorgen um die Kinder oft gleichzeitig zusammen. Wir sortieren, was dich belastet und was im Familienalltag zuerst Klarheit braucht.
Mehr zu Trennung und Familie →
Der erste Termin
Du weißt vorher, wie unser erstes Gespräch abläuft.
Du brauchst keine vorbereitete Geschichte und kein fertiges Ziel. Wir sprechen über deine Situation und arbeiten an den Fragen, die dir wichtig sind.
Ankommen und erzählen
Du entscheidest, womit wir anfangen. Auch Schweigen, Unsicherheit oder schwierige Gefühle haben Platz.
Gemeinsam verstehen
Wir schauen genauer hin: Was belastet dich, was wiederholt sich in Beziehungen, was verändert sich und was brauchst du für dich? Nicht jedes Thema lässt sich in einem Termin klären.
Mit deinem Thema weiterarbeiten
Wir entwickeln neue Sichtweisen und Möglichkeiten für deinen Alltag. Wenn du weiterarbeiten möchtest, nehmen wir uns auch in weiteren Gesprächen Zeit für das, was dich beschäftigt.
Persönliche Gespräche in der Praxis Innsbruck
Du siehst vorher, wohin du kommst.
Meine Praxis für psychosoziale und psychologische Beratung liegt im SOHO 2 in Innsbruck, Grabenweg 68. Hier empfange ich Menschen aus Tirol, dem Wipptal und Südtirol zu persönlichen Gesprächen. Hier siehst du den Raum, die Anreise, das Honorar und die freien Termine.
SOHO 2 · 2. Stock · Raum 8
6020 Innsbruck
Auch eine weitere Anfahrt ist möglich. Informationen für Menschen aus Südtirol und aus dem Wipptal und Brennerraum.
Honorare und freie Termine
Du wählst, wie viel Zeit du dir nehmen möchtest.
Du buchst einen einzelnen Termin und entscheidest danach selbst über die nächsten Schritte. Freie Zeiten erscheinen direkt im Kalender.
Ein vollständiger Beratungstermin. Wir schauen gemeinsam auf dein Anliegen, deine Situation und mögliche nächste Schritte.
50 Minuten im Kalender wählenWenn du mehreren Fragen, belastenden Erfahrungen oder Entscheidungen mehr Zeit geben möchtest.
90 Minuten im Kalender wählenEndpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.
Selbstbestimmt
Du entscheidest nach jedem Termin frei, ob und wann du weitere Gespräche möchtest.
Persönlich in Innsbruck
Wir treffen uns in der Praxis am Grabenweg 68. Fragen zum Termin klären wir vorab.
Direkt und transparent
Du buchst direkt bei mir und bezahlst privat. Es gibt keine Paketbindung und keine Krankenkassenabrechnung als Psychotherapie. Wenn eine andere Unterstützung sinnvoll ist, helfe ich dir bei der Orientierung zu passenden Fachstellen.
SVS Gesundheitshunderter
Bei förderfähigen Angeboten zur mentalen Gesundheit ist eine Unterstützung bis zu 100 € möglich. Die SVS prüft deine Voraussetzungen. Voraussetzungen bei der SVS prüfen.
Hier wählst du deinen Beratungstermin.
Wähle zuerst die passende Beratungsdauer. Danach siehst du die freien Termine und gibst deine Kontaktdaten ein.
Der Kalender wird geladen. Falls keine Termine erscheinen, öffne die Terminseite oder schreib mir.
Die Terminbuchung antwortet noch nicht. Öffne die separate Terminseite oder nimm direkt Kontakt auf.
Dauer und Honorar stehen vor deiner Bestätigung fest.
Fragen vor der Buchung
Was du vor einem Termin wissen möchtest.
Hier stehen die Antworten direkt. Weitere Informationen findest du in den verlinkten Themen und beim Erstgespräch.
Muss ich alles erzählen, was passiert ist?
Nein. Du entscheidest, welche Details du ansprichst. Für den Einstieg reicht der Punkt, der dich heute beschäftigt.
Was bringt mir ein einzelner Termin?
Du bekommst Zeit für das, was dich beschäftigt, auch wenn du noch keine fertige Erklärung hast. Manche Themen klären sich in einem Gespräch, andere brauchen mehrere Termine. Du entscheidest nach jedem Gespräch selbst über die Fortsetzung.
Bin ich mit meinem Anliegen hier richtig?
Du brauchst keine fertige Erklärung. Wir schauen gemeinsam auf dein Anliegen, deine Wünsche und passende nächste Schritte. Wenn eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung angezeigt ist, besprechen wir, an welche qualifizierten Fachstellen du dich wenden kannst.
Was bleibt vertraulich?
Dein Anliegen behandle ich vertraulich. Als Dipl. Psychosozialer Berater unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht gemäß § 119 Abs. 4 GewO.
Wie erfahre ich, wann ein Termin frei ist?
Die Buchung zeigt dir die aktuell freigegebenen Zeiten. Du siehst vor der Bestätigung die Dauer und die gebuchte Leistung.
Was kostet die Beratung? Übernimmt die Krankenkasse etwas?
50 Minuten kosten 95 €, 90 Minuten kosten 170 €. Die private Beratung buchst du direkt. Für förderfähige Angebote zur mentalen Gesundheit bietet die SVS unter bestimmten Voraussetzungen den Gesundheitshunderter. Ob dein Termin förderfähig ist, prüfst du vorab bei der SVS.
Honorar und Termine ansehen →