Trauma-Fachberatung
Nach dem, was passiert ist, wieder sicheren Boden finden.
Sicherheit und Orientierung gewinnen
Ein Trauma entsteht durch Erlebnisse, die dich überwältigt haben – Momente, die dein inneres Gleichgewicht erschüttert haben und bis heute intensiv nachwirken. In der traumazentrierten Beratung geht es zuerst darum, dass du wieder spürbare Sicherheit und die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnst. Es wird vollkommen behutsam und in deinem eigenen Tempo gearbeitet, damit das Erlebte verarbeitet werden kann, ohne dich erneut zu überrollen.
Den Blick weiten
Hierbei wird nicht nur auf dich allein geschaut, sondern auch auf dein Umfeld, denn eine wesentliche Rolle spielt, wie und in welchem Kontext Belastungen entstanden sind. Das Ziel der Zusammenarbeit ist nicht, dass du im Alltag einfach nur funktionsfähig gemacht wirst. Vielmehr geht es darum, dass du deine Handlungsfähigkeit dauerhaft zurückerhältst und dein Leben trotz der Geschehnisse wieder vollkommen als deines empfindest.
Erstgespräch vereinbaren
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