Themen & Orientierung

Etwas ist zu viel geworden. Oder ein Mensch, der dir wichtig ist, macht dir große Sorgen.

Manche kommen hierher, weil sie die nächsten Tage kaum vor sich sehen. Andere wegen ihres Kindes, eines Verlusts, Gewalt, Mobbing, Pflege, Erschöpfung oder weil das eigene Leben nicht mehr passt. Wähle den Einstieg, der deiner Situation am nächsten kommt.

Krisen & Trauma

Du versuchst weiterzumachen. Aber innerlich ist es noch lange nicht vorbei.

Manchmal fehlen die Worte. Erinnerungen, Angst, Wut, Leere oder der Gedanke, einfach weg zu wollen stehen dann im Vordergrund. Entscheidend ist nicht der Name dafür, sondern wie es dir heute damit geht.

Familie & Beziehungen

Du siehst, dass jemand leidet, und weißt nicht, wie du richtig helfen sollst.

Sorge um dein Kind, einen Jugendlichen, deine Eltern, deinen Partner oder einen anderen nahen Menschen hat viele Gesichter. Schule, Mobbing, Rückzug, Selbstverletzung, Alkohol oder Drogen, Gewalt, Pflege, Krankheit oder Älterwerden können eine Familie an ihre Grenzen bringen.

Stress & Stabilität

Du funktionierst noch. Aber du merkst, dass es dich immer mehr kostet.

Arbeit, Familie, Verantwortung, Erreichbarkeit oder Gedanken hören nicht auf. Schlaf wird unruhig, die Reizbarkeit steigt oder selbst freie Zeit fühlt sich nicht mehr wie eine Pause an.

Selbstwert & Orientierung

Du bist mit dir selbst hart und weißt nicht mehr, welcher Weg noch deiner ist.

Zu oft Ja sagen, obwohl du Nein meinst. Dich ständig vergleichen. Vor einer Entscheidung stehen, bei der jede Richtung falsch wirkt. Auch solche Situationen kosten Kraft.

Nichts davon trifft es genau?

Dann reicht ein einziger Satz von dir.

„Ich weiß nicht mehr weiter“, „Ich mache mir Sorgen“ oder deine eigenen Worte reichen für den ersten Kontakt. Der Kompass ist eine Alternative, wenn du zuerst für dich sortieren möchtest.

Psychosoziale Beratung

Ein Termin ist eine bewusste Entscheidung für diesen Beratungsrahmen.

Du siehst vorher Dauer, Honorar und freie Zeiten. Nach dem Termin entscheidest du neu, ob du weiterarbeiten möchtest.

50Minuten95 €
90Minuten170 €

Endpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.