Einzelberatung
50 Minuten
95 €
Zeit für die Fragen, die dich beschäftigen. Etwa für einen wiederkehrenden Streit, eine Entscheidung oder die Sorge um dein Kind.
Sterben, Trauer & Tod · Begleitung in Innsbruck
Wenn ein Mensch fehlt.
Ein Mensch fehlt. Und die Welt läuft trotzdem einfach weiter.
Ein Mensch fehlt, und der Alltag verlangt trotzdem weiter etwas von dir. Vielleicht weißt du noch nicht, wie dein Leben ohne diesen Menschen weitergehen soll. Hier musst du deine Trauer weder erklären noch in eine richtige Reihenfolge bringen.
Andreas Felder · Dipl. Psychosozialer Berater
Trauer im Alltag
Der Mensch fehlt. Und trotzdem läuft der Alltag weiter.
Trauer folgt keinem Plan. Vielleicht funktionierst du an manchen Tagen, während an anderen Wut, Leere oder Schuldgefühle auftauchen. Auch widersprüchliche Gefühle haben im Gespräch Platz.
Fachlich eingeordnetDas Österreichische Gesundheitsportal betont, dass es keine richtige oder falsche Art zu trauern gibt und Menschen Verlust sehr unterschiedlich erleben. Gesundheitsportal zu Trauer
Erinnerungen kommen oft unerwartet zurück. Gedanken wiederholen sich oder tauchen an Orten und in Situationen auf, mit denen du nicht gerechnet hast. Gleichzeitig laufen Termine, Arbeit, Haushalt und gemeinsame Rituale weiter, obwohl genau der Mensch fehlt, mit dem vieles verbunden war.
Auch Beziehungen verändern sich, weil Menschen Nähe, Rückzug und Gesprächsbedarf unterschiedlich erleben. Schlaf, Appetit, Konzentration und Anspannung können sich ebenfalls verändern. Im Gespräch zählt nicht eine richtige Reaktion, sondern das, was dein Alltag im Moment von dir verlangt und was überhaupt machbar ist.
In der Beratung
Trauer hat keinen Zeitplan, nur weil andere meinen, es sei langsam Zeit.
Du musst im Gespräch nichts abarbeiten. Wir können bei einer Erinnerung bleiben oder darüber sprechen, wie du den morgigen Tag schaffen sollst. Du entscheidest, was du heute ansprechen möchtest.
Wenn Abschied, Erinnern oder Gedenken wichtig werden, suchen wir nach Formen, die zu dir und deiner Familie passen. Nichts davon ist Pflicht und nichts muss in einer bestimmten Reihenfolge geschehen.
Abschied kann schon vorher beginnen
Du weißt, dass Abschied kommt. Und trotzdem lässt er sich nicht vorwegnehmen.
Eine schwere oder fortschreitende Erkrankung verändert den Alltag der betroffenen Person und der Menschen rundherum. Nähe, Angst, Hoffnung, Organisation, Pflege und offene Fragen stehen oft gleichzeitig im Raum.
Manches soll noch gesagt werden. Manches bleibt unaussprechlich. Vielleicht drängen Entscheidungen, während du selbst noch kaum begreifst, was geschieht. Auch damit kommen wir ins Gespräch.
Raum für das, was da ist
Trauer braucht keine richtige Reihenfolge.
Erinnerungen, Schuldgefühle, Wut, Erleichterung, Leere, offene Fragen oder ganz praktische Dinge können am selben Tag nebeneinander stehen. Nichts davon macht deine Trauer richtiger oder falscher.
Für Angehörige
Für andere da sein heißt oft, mehrere Rollen gleichzeitig zu tragen.
Vielleicht organisierst du Pflege, hältst Angehörige auf dem Laufenden und versuchst zugleich zu begreifen, was geschieht. Auch deine Erschöpfung hat im Gespräch Platz.
Manchmal geht es darum, ein schwieriges Gespräch vorzubereiten und Worte für etwas zu finden, das sich kaum aussprechen lässt. Gleichzeitig braucht der Alltag eine Sortierung: Was ist heute wichtig, was hat Zeit und wer aus dem Umfeld kann etwas übernehmen?
Auch deine eigenen Bedürfnisse gehören in diesen Blick. Pausen, Menschen, die mittragen, und Momente ohne Organisation sind kein Gegenpol zur Verbundenheit mit dem sterbenden oder verstorbenen Menschen.
Fachlicher Hintergrund
Erfahrung mit Sterben, Abschied und Krisen gehört hier zum fachlichen Rahmen.
Seit meiner Hospizausbildung 2006 gehört die Begleitung bei Sterben und Trauer zu meiner Arbeit. Dazu kommen psychosoziale Beratung und meine Erfahrung aus der Krisenintervention.
Im Mittelpunkt stehen dein Erleben, deine Fragen und ein Umgang mit Abschied, der zu deiner Lebenssituation passt.
Ausbildungen & Erfahrung ansehenErster Beratungstermin
Du weißt nicht, wie es ohne diesen Menschen weitergehen soll.
Im ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit für das, was dich am meisten beschäftigt. Wenn Entscheidungen drängen, überlegen wir gemeinsam, was heute nötig ist und wer dich unterstützen könnte. Danach entscheidest du selbst über weitere Gespräche.
Einzelberatung mit mehr Zeit
90 Minuten
170 €
Wenn du mehreren Fragen, belastenden Erfahrungen oder Entscheidungen mehr Zeit geben möchtest.
Endpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.
Honorar & Rahmen