Worum es heute geht
Zuerst legen wir fest, worauf wir heute schauen und was am Ende des Gesprächs hilfreicher oder klarer sein soll.
Arbeitsweise
Systemische Beratung.
Systemische Beratung
Die meiste Zeit arbeiten wir im Gespräch. Ich höre genau zu, greife Zusammenhänge auf und frage dort nach, wo sich etwas wiederholt, widerspricht oder noch unklar ist. So entsteht Schritt für Schritt ein Bild, das im eigenen Gedankenkarussell oft schwer zu erkennen ist. Fachlich ist diese Gesprächsführung überwiegend systemisch geprägt.
Andreas Felder · Dipl. Psychosozialer Berater
Kurz erklärt
Was bedeutet Systemische Beratung in meiner Arbeit?
Vielleicht fällt dir auf, wie unterschiedlich ein Gespräch mit derselben Person verlaufen kann. Wir sprechen darüber, wann ein Streit entsteht und wann ihr einander besser erreicht. Auch Erwartungen, Wünsche und Ausnahmen gehören dazu.
Was dir diese Arbeitsweise geben sollIn der systemischen Beratung gehört dein Alltag zum Gespräch. Wir sprechen über Beziehungen, wiederkehrende Konflikte und Erwartungen an dich. Ebenso wichtig ist, wann etwas leichter fällt und was du dir anders wünschst.
Ablauf
Wie läuft dieser Zugang in der Beratung konkret ab?
Der Ablauf wird vorher erklärt, bleibt transparent und lässt sich jederzeit verändern.
Methode erklären
Ich erkläre den Ablauf vorher in verständlicher Sprache. Du weißt, was wir tun und wozu der einzelne Schritt dient.
Ausprobieren
Wir arbeiten in kleinen Schritten. Deine Rückmeldung bestimmt Tempo, Dauer und ob wir fortsetzen.
Einordnen
Am Ende schauen wir, was sich gezeigt hat und was davon für deinen Alltag oder das nächste Gespräch relevant ist.
Du bringst dein Thema mit
Du erzählst so viel, wie für dich im Moment passt. Eine fertige Erklärung oder Lösung ist keine Voraussetzung.
Ich frage nach Unterschieden
Fragen richten sich etwa auf Beziehungen und Erwartungen. Wir sprechen auch darüber, wann etwas leichter oder schwerer fällt.
Ein Schritt, der zu dir passt
Die Lösung muss nicht schon feststehen. Im Gespräch prüfen wir, welche Sichtweise, Entscheidung oder Veränderung für deinen Alltag tatsächlich stimmig und umsetzbar ist.
Was du im Alltag versuchen möchtest
Zum Ende des Gesprächs halten wir fest, was dir wichtig geworden ist und was du im Alltag versuchen möchtest.
Ein Beispiel aus dem Alltag
Ein Beispiel aus der Beratung.
Du merkst, dass derselbe Streit zuhause immer wieder ähnlich abläuft. Statt nur zu fragen, wer recht hat, schauen wir auf Erwartungen, Reaktionen, Rollen und die Stellen, an denen der Ablauf veränderbar wird.
In der Beratung
Wofür wird der Zugang eingesetzt?
Beziehungen
Wer ist beteiligt, welche Erwartungen wirken und wie verändern Reaktionen einander?
Rollen
Welche Aufgaben und Verantwortungen hast du übernommen und welche passen heute noch?
Stärken und Unterstützung
Welche Menschen, Erfahrungen und Fähigkeiten unterstützen bereits?
Passung statt Methode um jeden Preis
Wann passt dieser Zugang und wann eher nicht?
Wann passend
Konflikte wiederholen sich in Partnerschaft, Familie oder Arbeit.
Du trägst mehrere Rollen und Verantwortungen gleichzeitig.
Du kennst viele Argumente, kommst aber trotzdem zu keiner stimmigen eigenen Antwort.
Eine Entscheidung betrifft nicht nur dich, sondern auch wichtige Beziehungen oder dein Umfeld.
Wann ein anderer Weg besser passt
Du suchst eine Diagnose oder Behandlung einer psychischen Erkrankung.
Eine akute medizinische oder psychiatrische Abklärung steht im Vordergrund.
Du brauchst zunächst eine konkrete fachliche Information, die außerhalb meines Zuständigkeitsbereichs liegt. Dann benenne ich die passende Fachstelle.
Fachlicher Rahmen
Deine Frage steht im Mittelpunkt.
Systemische Gesprächsführung ist meine Grundarbeitsweise und keine Zusatzmethode für einzelne Termine. Ich gebe dir nicht einfach einen Ratschlag, der von außen gut klingt. Ich höre zu, frage gezielt nach, fasse zusammen und prüfe mit dir unterschiedliche Blickwinkel. So wird klarer, was in deiner konkreten Lebenssituation wirklich passt. Ergänzende Methoden nutze ich nur ausnahmsweise und transparent.
WichtigSystemische Beratung im Rahmen meiner psychosozialen Tätigkeit ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung.
Fachlich eingeordnet
Worauf diese Beschreibung gestützt ist.
Ich trenne beruflichen Rahmen, Methodendarstellung und Forschung bewusst voneinander. Eine Quelle zu einer verwandten Methode wird nicht als Wirksamkeitsnachweis für diese Arbeitsweise ausgegeben.
WKO Methodenkatalog Lebens und SozialberatungBeruflicher Rahmen psychologischer Beratung und methodische Grundorientierungen in der Lebens und Sozialberatung.Quelle öffnenWKO Tätigkeitskatalog Lebens und SozialberatungPsychologische Beratung, Coaching, Counselling und Betreuung im Gewerberahmen, mit ausdrücklicher Ausnahme der Psychotherapie.Quelle öffnenÖAS: Systemische Familientherapie und systemische HaltungSystemische Praxis versteht Klientinnen und Klienten als Expertinnen und Experten ihrer selbst. Zentrales Arbeitsmittel ist der öffnende Dialog; Veränderung wird angeregt, nicht von außen verordnet.Quelle öffnenÖsterreichisches Gesundheitsportal: PsychotherapieInformationen zu Aufgaben, Ausbildung und Psychotherapie in Österreich.Quelle öffnenHäufige Fragen
Was Menschen vor einer Methode wissen möchten.
Die kurzen Antworten helfen beim Einordnen. Im Erstgespräch klären wir, ob eine Methode für deine Situation überhaupt eine Rolle spielt.
Muss ich diese Methode machen?
Nein. Eine Methode ist keine Pflicht. Was sich unpassend anfühlt, wird nicht weitergeführt.
Ist Systemische Beratung eine Therapie?
Systemische Beratung im Rahmen meiner psychosozialen Tätigkeit ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung.
Wie merke ich, ob der Zugang zu mir passt?
Du bekommst vorher eine Erklärung und entscheidest im Gespräch mit. Wird der Zugang unklar oder unangenehm, verändern oder beenden wir ihn.
Was bedeutet „systemische Fragen“?
Das sind gezielte Fragen mit einem fachlichen Zweck. Sie helfen, Muster, Beziehungen, Ausnahmen und Unterschiede genauer zu sehen. Es geht nicht darum, dich auszufragen oder eine richtige Antwort zu testen.
Sagst du mir, was ich tun soll?
Über dein Leben entscheidest du selbst. Fragen und Vorschläge besprechen wir miteinander. Wenn eine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung wichtiger ist, sage ich dir das offen.
Braucht es dafür besondere Methoden?
Nein. Systemische Gesprächsführung ist die Grundlage meiner Beratung. Zusätzliche Methoden kommen nur dann dazu, wenn sie zu deiner konkreten Situation passen und du sie nachvollziehen kannst.
Erster Beratungstermin
Gemeinsam über eine passende Übung entscheiden.
Zu Beginn klären wir Situation, Ziel und fachlichen Rahmen. Zusätzliche Methoden sind oft gar nicht nötig. Ein ergänzender Zugang wird vorher erklärt: warum er passt und was dabei konkret passiert.
Einzelberatung
50 Minuten
95 €
Zeit für die Fragen, die dich beschäftigen. Etwa für einen wiederkehrenden Streit, eine Entscheidung oder die Sorge um dein Kind.
Einzelberatung mit mehr Zeit
90 Minuten
170 €
Wenn du mehreren Fragen, belastenden Erfahrungen oder Entscheidungen mehr Zeit geben möchtest.
Endpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.
Honorar & Rahmen