Familienaufstellung

💡 Familienaufstellung

Die Familienaufstellung ist eine kraftvolle Methode, um versteckte familiäre Dynamiken sichtbar zu machen und innere Ordnung zu finden. Oft sind es unbewusste Verstrickungen, die unser Verhalten und unsere Gefühle beeinflussen. Durch die Aufstellung mit Schachfiguren schaffen wir eine visuelle Darstellung von Beziehungen und inneren Bindungen.

🌱 Wie funktioniert die Familienaufstellung? Jede Figur repräsentiert ein Familienmitglied oder eine bedeutende Person in deinem Leben. Gemeinsam stellen wir die Figuren auf einem Brett oder Tisch auf und betrachten die Anordnung, Abstände und Blickrichtungen. Diese symbolische Darstellung ermöglicht es, emotionale Dynamiken und Spannungen im Familiensystem zu erkennen und zu verstehen.

💪 Welche Vorteile bietet die Familienaufstellung?

• Klarheit über Beziehungsdynamiken: Verborgene Verstrickungen werden sichtbar.

• Emotionaler Abstand: Die Nutzung von Schachfiguren erleichtert die Distanzierung.

• Stärkung der inneren Ordnung: Alte Konflikte können losgelassen werden.

• Neue Perspektiven: Verständnis für familiäre Muster wird gefördert.

💡 Wann ist die Familienaufstellung besonders hilfreich?

• Bei familiären Konflikten oder belastenden Verhältnissen.

• Wenn ungelöste Themen aus der Vergangenheit die Gegenwart belasten.

• Bei Gefühlen der Verstrickung oder Hilflosigkeit im familiären Kontext.

• Um eigene Rollen und Positionen im System besser zu verstehen.

✨ Warum Familienaufstellung? Diese Methode unterstützt dabei, alte Muster zu erkennen und loszulassen, um innere Ruhe und emotionale Freiheit zu finden. Durch das Visualisieren der Dynamiken entsteht ein tieferes Verständnis für das eigene Erleben und für die Beziehungsstrukturen.

🗝️ Was kannst du erwarten? Während der Aufstellung leite ich dich behutsam durch den Prozess und unterstütze dich dabei, emotionale Verstrickungen zu erkennen und neu zu ordnen. Du wirst erleben, wie sich alte Belastungen lösen und Raum für neue Perspektiven entsteht.