AM HORIZONT Kompass
AM HORIZONT Kompass
Wähle einen passenden Schritt. Du kannst jederzeit zur Übersicht zurückkehren.
AM HORIZONT Kompass
Ich mache mir Sorgen um jemanden
Du hast eine Richtung gewählt. Danach kannst du direkt eine Übung öffnen.
Eine kurze Auswahl
Was beschäftigt dich bei der Person am meisten?
Wähle die Situation, die am ehesten passt.
Ausgewählt: Starke Verzweiflung oder Sorge um Sicherheit
Heute als Einstieg
Sicherheit direkt ansprechen
Bei Hinweisen auf Selbstgefährdung ist eine klare direkte Frage wichtig.
Deine Auswahl
Ausgewählt:
Für später
Diesen Weg mitnehmen
Eine kurze Karte mit passender Übung, drei Schritten und QR Code zurück zu diesem Weg.
Für später
Deine Mitgabe für heute
Bei Hinweisen auf Selbstgefährdung ist eine klare direkte Frage wichtig. Persönliche Eingaben werden nicht übernommen.
Dein Weg
Ich mache mir Sorgen um jemanden
Bei Hinweisen auf Selbstgefährdung ist eine klare direkte Frage wichtig.
Deine Auswahl: Starke Verzweiflung oder Sorge um Sicherheit
Heute dabei: Sicherheit direkt ansprechen
Deine Übung
Direkt nach Suizidgedanken fragen
- Wenn du Hinweise auf Suizidgedanken bemerkst, frag klar, ob die Person daran denkt, sich etwas anzutun oder sich das Leben zu nehmen.
Bei einer bejahenden oder unklaren Antwort nimm die Situation ernst. Bei unmittelbarer Gefahr öffne die Soforthilfe und hole rasch professionelle Hilfe.
Hinschauen, ansprechen und Unterstützung dazuholen sind bereits wichtige Schritte.
Privat: Persönliche Antworten aus Übungen stehen weder im QR Code noch in dieser Mitgabe.