AM HORIZONT Kompass
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Ich mache mir Sorgen um jemanden
Ein Schritt nach dem anderen. Deine Mitgabe erscheint nach der Übung.
- 1Dein ThemaIch merke nur eine Veränderung
- 2Deine ÜbungBei einer Beobachtung bleiben
- 3Deine Mitgabenach dem kurzen Check
- 4Wie weiter?nur wenn du möchtest
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2. Deine Übung
Eine Veränderung vorsichtig ansprechen
Du musst nicht wissen, was hinter einer Veränderung steckt. Eine konkrete Beobachtung reicht für ein erstes Gespräch.
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Deine Auswahl
Ausgewählt:
- 1Dein ThemaIch merke nur eine Veränderung
- 2Deine ÜbungBei einer Beobachtung bleiben
- 3Deine Mitgabenach dem kurzen Check
- 4Wie weiter?nur wenn du möchtest
2. Deine Übung
Bei einer Beobachtung bleiben
Du musst nicht wissen, was hinter einer Veränderung steckt. Eine konkrete Beobachtung reicht für ein erstes Gespräch.
einen konkreten Gesprächs oder Hilfeschritt
Dein Weg
Ich mache mir Sorgen um jemanden
Passender Schritt: Eine Veränderung vorsichtig ansprechen
So gehst du vor
- Sag, was dir aufgefallen ist, ohne Diagnose oder Vermutung.
- Frag danach offen, wie es der Person geht.
Wenn du nur merkst, dass etwas anders ist.
Was ist nach der Übung am ehesten da?
3. Deine Mitgabe
Was du für heute mitnehmen kannst
Wenn deine Sorge bleibt, besprecht, welche weitere Unterstützung passend ist.
Bereite deinen ersten Satz vor und bleib bei einer konkreten Beobachtung.
„Für später merken“ speichert genau diesen Stand auf diesem Gerät. Freitext wird nicht gespeichert.
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Dieser Einstieg
Privat: Der QR Code enthält keine persönliche Auswahl. Der direkte Link übernimmt nach dem kurzen Check den aktuellen Stand aus dieser Übung. Erst wenn du bewusst „Für später merken“ wählst, wird dieser Wiedereinstiegslink gespeichert. Freitext wird nicht gespeichert.

Andreas FelderDipl. Psychosozialer Berater