AM HORIZONT Kompass
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Ich bin jung
Ein Schritt nach dem anderen. Deine Mitgabe erscheint nach der Übung.
- 1Dein ThemaSchule oder Zukunft
- 2Deine ÜbungNur der nächste Schulschritt
- 3Deine Mitgabenach dem kurzen Check
- 4Wie weiter?nur wenn du möchtest
Auswahl ändern
2. Deine Übung
Schule in einen kleinen Schritt teilen
Bei Schulstress hilft eine überschaubare nächste Aufgabe mehr als der Blick auf alles gleichzeitig.
Andere Übung wählenNur wenn die vorgeschlagene Übung nicht passt
Deine Auswahl
Ausgewählt:
- 1Dein ThemaSchule oder Zukunft
- 2Deine ÜbungNur der nächste Schulschritt
- 3Deine Mitgabenach dem kurzen Check
- 4Wie weiter?nur wenn du möchtest
2. Deine Übung
Nur der nächste Schulschritt
Bei Schulstress hilft eine überschaubare nächste Aufgabe mehr als der Blick auf alles gleichzeitig.
einen klaren nächsten Schritt oder Gesprächssatz
Dein Weg
Ich bin jung
Passender Schritt: Schule in einen kleinen Schritt teilen
So gehst du vor
- Schreib die nächste Prüfung, Aufgabe oder Abgabe auf.
- Wähle nur einen Punkt für die nächsten zehn Minuten.
Wenn Schule im Kopf wie ein großer Block wirkt.
Was ist nach der Übung am ehesten da?
3. Deine Mitgabe
Was du für heute mitnehmen kannst
Markiere danach, wobei du Hilfe brauchst und wer dafür ansprechbar ist.
Speichere deinen Satz oder schreib ihn auf. Dann musst du beim Gespräch nicht neu nach Worten suchen.
„Für später merken“ speichert genau diesen Stand auf diesem Gerät. Freitext wird nicht gespeichert.
Später wieder einsteigenQR Code oder direkter Link zu diesem Stand
Dieser Einstieg
Privat: Der QR Code enthält keine persönliche Auswahl. Der direkte Link übernimmt nach dem kurzen Check den aktuellen Stand aus dieser Übung. Erst wenn du bewusst „Für später merken“ wählst, wird dieser Wiedereinstiegslink gespeichert. Freitext wird nicht gespeichert.

Andreas FelderDipl. Psychosozialer Berater